Een coach is gericht op vaardigheden (b.v. sociale vaardigheden), die de cliënt wil aanleren en/of versterken. Een cliënt gaat op zijn/haar verzoek samen met de coach manieren vinden die het beste aansluiten bij zijn/haar ontwikkelingsbehoeften om de gewenste vaardigheden te kunnen versterken.

Een coach ondersteunt en begeleidt de cliënt op diens traject de gewenste vaardigheden aan te leren en/of te versterken.

Wat is counsellen?

Een counsellor gaat een laagje dieper dan een coach. De gevoelslaag achter onze houding, gedrag en woorden krijgt meer aandacht. Welke innerlijke overtuigingen ‘sturen' iemands persoonlijke gedachten, gevoelens en keuzes?

Wanneer iemand bijvoorbeeld is opgegroeid in een sekte of High Demand Group is er de vraag:
Welke invloed heeft de groep/sekte (gehad) op onze persoonlijke ontwikkeling en huidige situatie? Welke invloed zien we vandaag de dag op ons denken en handelen? Het bewuster worden van en begrip hebben voor onze gemaakte keuzes, handelen en ervaren is een belangrijke sleutel tot het (her)vinden van onze balans.

'Begrijpen is het begin van verandering. Het opent nieuwe wegen en keuzes. Maar de dingen anders zien is niet genoeg. Ware vrijheid komt pas als je de dingen anders gaat doen.'-           
(quote uit ‘Eindelijk je eigen leven leiden' van Dr. Susan Forward en Craig Buck)